CONTENIDOS:

• Realización de esquemas.

• Técnicas de subrayado.

• Lectura diagonal.

• Extracción de ideas claves.

• Agilidad mental.

• Resolución de problemas.

• Lectura comprensiva.

• Motivar y estimular el aprendizaje.

• Inculcar hábito de estudio.

• Autoestima.

• Aprender gestión del tiempo.

• Autonomía en el estudio.

• Cooperación.

• Técnicas de relajación.

• Control de la ansiedad.

• Técnicas de respiración.

• Afrontar los exámenes.

• Visualización creativa.

• Pensamiento positivo.

OBJETIVOS:

• Aprender a organizarte y planificarte mejor.

• Aprender a tomar buenos apuntes

• A subrayar, esquematizar y en definitiva resumir.

• A recordar más y mejor.

• A motivarte.

• Disminuir la ansiedad y estrés y prepararte para los exámenes.

• Programa de técnicas de estudio efectivas